Ergonomía en el lugar de trabajo

Bürostuhl richtig wählen & Rückenschmerzen vermeiden

27 de abril, 2023

Evita el dolor de espalda en la oficina: cómo elegir la silla de oficina adecuada

En 2021, el horario laboral semanal promedio de los empleados en Alemania era de casi 35 horas, y casi el 60 por ciento de todos los empleados realizaban su actividad sentados. Esto a menudo tiene consecuencias para la salud, como...

Bogenhanf im Büro: Pflegeleicht & luftreinigend

25 de abril, 2023

Sansevieria en la oficina - Por qué las plantas son una buena idea

En muchas oficinas, los empleados tienen que lidiar con aire viciado y de mala calidad, lo que también afecta al rendimiento laboral, ya que en un clima así es más difícil concentrarse y te cansas más rápido. Con trucos sencillos...

Mit dem Rad zur Arbeit: Gesund, günstig & umweltfreundlich

20 de abril, 2023

Por eso deberías ir en bici al trabajo

No siempre es fácil mantener una dieta equilibrada y hacer suficiente ejercicio en la estresante vida cotidiana. Si pasas más de ocho horas sentado en tu escritorio, esto puede tener consecuencias para la salud, e incluso después del trabajo, pocas...

Mobbing im Büro? So schützt du dich und handelst richtig

18 de abril, 2023

Acoso laboral - ¡esto es lo que puedes hacer!

El acoso laboral puede surgir por diversas razones, por ejemplo, un desacuerdo, la envidia o incluso diferencias culturales en una empresa. En cualquier caso, es injustificado y puede afectar gravemente la salud mental de las personas. Según estudios, aproximadamente el...

Gaming am höhenverstellbaren Schreibtisch – sinnvoll?

13 de abril, 2023

¿Se puede jugar con un escritorio regulable en altura?

Los videojuegos son un gran pasatiempo para muchas personas, tanto jóvenes como mayores; ya sea en una consola o en el ordenador, se pasan muchas horas delante del monitor con su juego favorito. Por desgracia, en este contexto no se...

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