Ergonomie

Immer mehr Menschen, die den Großteil des Tages am Schreibtisch verbringen, klagen über Rückenschmerzen im unteren Rücken. Ein ergonomisches Rückenkissen – auch Lendenkissen oder Lordosekissen genannt – kann hier Abhilfe schaffen, indem es die Wirbelsäule unterstützt und eine bessere Haltung...

Du sitzt den ganzen Tag am Schreibtisch und bemerkst, dass deine Körperhaltung immer mehr in sich zusammensackt? Kein Wunder: Wer einen Bürojob hat und täglich acht Stunden oder mehr vor dem Computer sitzt, gehört leider zur Hauptrisikogruppe für einen Rundrücken....

Ein Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule (LWS) zählt zu den häufigsten Gründen für starke Rückenschmerzen und kann die Lebensqualität erheblich einschränken. Dabei tritt der weiche Kern (Gallertkern) einer Bandscheibe durch einen Riss im äußeren Faserring hervor und drückt auf Nervenwurzeln – das...