Comment choisir la lampe de bureau idéale - Conseils & types

En raison de la pandémie de Covid-19, de plus en plus de personnes travaillent de façon permanente en télétravail – même lors des journées froides et sombres d’automne ou d’hiver. Beaucoup sous-estiment l’effet de la lumière – si elle est insuffisante, tu es moins productif et tu as plus de mal à te concentrer.

Dans cet article, nous allons donc examiner les conseils & types autour de la lampe de bureau. Nous t’aidons à trouver le modèle adapté pour toi et ton bureau à domicile !

La lumière au bureau – Pourquoi tu as besoin d’une lampe de bureau !

Peu importe les tâches que tu dois accomplir au bureau, une bonne lumière est indispensable. Par exemple, si tu dois écrire ou lire, tes yeux seront trop sollicités dans un environnement trop sombre et tu finiras par avoir mal. Pour d’autres tâches aussi, tu as toujours besoin de tes yeux, une bonne lampe de bureau est donc essentielle.

Voici les avantages d’une lumière agréable d’une lampe de bureau au bureau :

• Productivité accrue, car tes yeux se fatiguent moins vite et tu restes ainsi beaucoup plus concentré
• Amélioration de la santé, car la lumière naturelle et les lampes à lumière du jour régulent le rythme biologique et te maintiennent en forme
• Moins d’erreurs, car grâce à une meilleure lumière, tu peux mieux voir les détails et ne plus en manquer
• Meilleure décoration de la pièce, car il existe de nombreuses lampes de bureau esthétiques et jolies qui embellissent la pièce
• Économie d’énergie, car tu n’as pas besoin d’allumer la lumière dans toute la pièce, mais tu peux activer la lampe LED économe

Si tu choisis la lampe de bureau adaptée, elle peut aussi éclairer une plus grande partie de la pièce la nuit – nous examinerons ces options plus en détail plus tard. En général, on peut dire qu’une lampe de bureau peut devenir nécessaire dans n’importe quel bureau – même dans un bureau où il y a normalement assez de lumière naturelle. Par temps froid et gris, tu peux ainsi être tout aussi productif et accomplir ton travail avec soin !

Conseil : Un bureau réglable en hauteur aide aussi à augmenter ta productivité. En travaillant debout, tu profites d’une meilleure circulation sanguine et tu peux ainsi travailler plus concentré, même lors de longues journées. N’hésite pas à jeter un œil au deskspace Pro, un bureau réglable en hauteur avec toutes les fonctions importantes à un prix juste !

Lampe à lumière du jour & Co : Quelle luminosité doit avoir ta nouvelle lampe de bureau

Pour une bonne lampe de bureau, il est important qu’elle éclaire uniformément la surface du bureau – et avec la bonne intensité. En effet, si la lampe de bureau est trop sombre, les yeux seront à nouveau trop sollicités. Mais si elle est trop lumineuse, elle peut éblouir et gêner ton travail.

Nous recommandons que la lampe de bureau se rapproche le plus possible de la lumière naturelle. Pour cette lampe, nous conseillons donc une intensité lumineuse de 400 à 500 lumens. Sur des postes de travail particulièrement grands avec deux personnes ou plus, la lampe peut toutefois être un peu plus puissante.

Une unité un peu plus parlante pour la puissance réelle de ta nouvelle lampe de bureau est le lux. Pour cette intensité lumineuse, il existe aussi des normes dans le règlement sur les lieux de travail. Sur les postes où l’on fait du traitement de données ou de l’écriture, elle doit être d’au moins 500 lux, pour le dessin technique ce serait déjà 750 lux.

Emplacement : Comment placer la lampe de bureau

Une fois que tu as choisi une lampe de bureau adaptée, il ne te reste plus qu’à trouver un emplacement approprié. En effet, si tu places mal la lampe de bureau, elle peut devenir plus un obstacle qu’une aide dans ton quotidien professionnel. Un éblouissement est plus qu’inconvénient, car il t’empêche de travailler.

Les contrastes clair-obscur dans ta pièce de travail sont aussi plus qu’inconvénients. Ils apparaissent par exemple à cause d’écrans lumineux ou de lampes sur pied qui sont la seule source de lumière dans une pièce autrement sombre. Cette grande différence de luminosité fatigue tes yeux et te rend plus vite fatigué et improductif.

Conseil : Active toujours, en plus de la lampe de bureau, un grand plafonnier dans la pièce qui assure une bonne luminosité de base. Ainsi, le contraste clair-obscur est agréable et tu n’es pas gêné dans ton travail. Il existe aussi des lampes à lumière du jour spéciales qui assurent la meilleure lumière possible dans la pièce.

Il est aussi essentiel que l’éclairage au bureau soit bien régulé. En effet, si la lumière de la lampe de bureau éclaire directement ton visage, tu seras plus gêné que soutenu dans ton travail. Les lampes de bureau avec un abat-jour ou des lentilles intégrées sont particulièrement adaptées, car elles dirigent la lumière vers le bureau et l’éloignent de ton visage. 

Un bon bureau moderne comprend, en plus d’une lampe de bureau lumineuse, un équipement qui soutient ta santé. Avec un tabouret ergonomique assis-debout, tu peux toujours décider toi-même si tu veux travailler assis ou debout. N’hésite pas à le découvrir ici !

Les différents types de lampe de bureau

Dans ce paragraphe, nous allons examiner les différentes options que tu as lorsque tu choisis une nouvelle lampe de bureau. Ces trois types sont particulièrement populaires :

• Lampe de bureau à réglage flexible
• Lampe de bureau avec abat-jour
• Lampe de bureau LED

La lampe de bureau à réglage flexible

Ce type de lampe peut être facilement adapté à tes besoins. La lampe de bureau à réglage flexible se règle et s’oriente facilement, le bras et l’abat-jour peuvent être déplacés librement. C’est particulièrement utile si tu veux par exemple influencer l’angle du faisceau ou éclairer une plus grande partie de la pièce.

De plus, ces lampes de bureau sont généralement très grandes et s’accordent bien avec un bureau réglable en hauteur de deskspace.

Lampe de bureau avec abat-jour

Il s’agit d’un type un peu plus classique de lampe de bureau, car grâce à l’abat-jour, elle est intemporelle et protège contre l’éblouissement. La lampe de bureau avec abat-jour existe en plusieurs tailles et designs, aussi bien pour des bureaux plus classiques que pour des bureaux à domicile modernes. Dans un bureau moderne et en combinaison avec un bureau réglable en hauteur, une lampe de bureau avec un pied noir mat et un abat-jour blanc convient par exemple très bien.

La lampe de bureau LED

La lampe de bureau LED est particulièrement économe en énergie et c’est aussi la technologie la plus populaire pour ces lampes. Souvent, ces lampes sont rectangulaires et forment un angle au-dessus du bureau qui éclaire la surface de travail. Elle convient aussi très bien aux bureaux et pièces de travail modernes.

Comme tu peux le voir, la lampe de bureau est un accessoire indispensable dans ta pièce de travail – peu importe ce sur quoi tu travailles, une bonne lumière est toujours importante. Nous espérons que cet article t’a aidé à faire ton choix !