Structure de bureau réglable en hauteur - Tout ce que vous devez savoir

Travailler longtemps en position assise nuit à la santé sur le long terme – cela, tu le sais sûrement déjà. Pourtant, beaucoup de personnes sous-estiment encore les conséquences à long terme d’une mauvaise posture de travail – comme par exemple des douleurs chroniques au dos ou aux nerfs. C’est pourquoi il est préférable de penser dès le premier jour à l’achat d’un bureau réglable en hauteur. Il présente de nombreux avantages, que nous allons découvrir dans cet article de blog Deskspace !

Conseil : Tu souhaites par exemple savoir pourquoi décorer ton espace de travail ou quels sont les avantages des plantes vertes dans ton bureau ? Alors n’hésite pas à visiter notre nouveau site web dans la rubrique « Blog » et à te plonger dans des sujets passionnants !

Principes de base – Fonctionnement et avantages du bureau réglable en hauteur

Si l’on écoutait les experts et les physiothérapeutes, les bureaux réglables en hauteur devraient déjà être la norme absolue dans chaque bureau. Ce n’est malheureusement pas encore le cas, même si on peut dire que de plus en plus de bureaux réglables en hauteur ont été achetés ces dernières années. Dans les jeunes entreprises et les bureaux de freelances, ces équipements sont aujourd’hui déjà beaucoup plus répandus.

Un bureau réglable en hauteur offre de nombreux avantages pour la santé, qui se répercutent souvent directement sur le travail :

• Posture plus droite
• Meilleure circulation sanguine dans tout le corps
• Le mouvement permanent stimule la circulation
• Un réglage parfait de la hauteur du bureau prévient les douleurs articulaires
• Variation dans la journée de travail
• Posture naturelle qui détend le corps

Un bon bureau réglable en hauteur ou au moins un tel cadre se caractérise par plusieurs éléments. Cela inclut un matériau de qualité comme l’aluminium pour le cadre. Il est durable, esthétique et léger. Le réglage électrique de la hauteur doit fonctionner par simple pression d’un bouton, idéalement avec des fonctions mémoire pour plusieurs hauteurs préréglées. Ainsi, un changement rapide entre position debout et assise est possible, même lors des journées chargées.

Tous ces aspects sont remplis par les bureaux réglables en hauteur de Deskspace. Que ce soit le Deskspace Corner, le Deskspace Pro ou encore le Deskspace Duo, nos bureaux convainquent par leur qualité et leur durabilité tout en restant discrets sur le plan esthétique.

Choix du plateau – Ce à quoi tu dois faire attention

Si tu as choisi un cadre de bureau réglable en hauteur de Deskspace, tu peux ensuite chercher un plateau adapté. Selon tes exigences en matière de prix, d’esthétique et de fonctionnalité, différents modèles sont envisageables, que nous allons examiner ici. Nous te donnons quelques bases pour ton nouveau bureau réglable en hauteur, qui pourront peut-être t’aider dans tes choix.

Il est important de noter que pour un bureau plus grand sans support supplémentaire, le plateau doit être un peu plus épais pour éviter qu’il ne se déforme. Si une traverse supplémentaire est installée, tu peux aussi utiliser un plateau plus fin – il doit cependant mesurer au moins 25 mm dans tous les cas pour garantir une certaine résistance.

Le choix d’un plateau en bois massif pour ton bureau réglable en hauteur dépend entièrement de toi. La question environnementale et le prix jouent un grand rôle ici. En termes de qualité et de sensation, les plateaux en bois sont naturellement plus attrayants. Cependant, les plateaux décoratifs sont aujourd’hui presque indiscernables visuellement et disponibles en de nombreuses variantes, avec de jolis motifs et une sensation proche du bois massif.

Les plateaux décoratifs pour ton bureau réglable en hauteur présentent ces avantages :

• Surface hydrofuge
• Durabilité et haute résistance
• Large choix de couleurs et de designs
• Bon rapport qualité-prix

Même pour les bureaux complets de Deskspace, seuls des plateaux décoratifs sont utilisés – car nous ne voulons pas utiliser de ressources pour cela. Le poids d’expédition est ainsi nettement plus léger, ce qui réduit encore les émissions. Vous, en tant que client, en bénéficiez également : le bureau est plus durable, plus résistant et aussi nettement plus robuste. N’hésitez pas à visiter notre site web.

Ma caisse d’assurance maladie prend-elle en charge le cadre de bureau réglable en hauteur ?

Il se peut que ton poste de travail ne soit pas encore équipé de bureaux réglables en hauteur – et que tu doives encore te contenter d’un ancien équipement. Tu te demandes alors sûrement à juste titre qui paie le bureau réglable en hauteur – car il présente tellement d’avantages que tu ne devrais presque pas t’en passer.

Nous te recommandons d’abord de demander simplement à ton employeur. Explique à ton supérieur les nombreux avantages et présente-lui peut-être même des études ou des articles spécialisés pour appuyer ta demande. Beaucoup de chefs peuvent ainsi être convaincus, car pour une entreprise qui fonctionne bien, c’est un investissement relativement faible. De plus, cet achat apporte aussi de nombreux avantages à l’entreprise elle-même, comme des employés plus productifs ou une meilleure ambiance de travail.

Mais puis-je aussi faire en sorte que l’assurance maladie prenne en charge mon bureau réglable en hauteur ? Oui, c’est possible, mais cela est toujours décidé au cas par cas et ne peut donc pas être affirmé de manière générale. Tu dois d’abord consulter ton médecin, qui doit justifier dans un certificat pourquoi tu as absolument besoin du bureau réglable en hauteur pour des raisons de santé. Ensuite, tu peux déposer une demande auprès de ton assureur, qui sera examinée – elle n’est pas forcément acceptée.

Montant de la prise en charge : Le bureau réglable en hauteur est considéré comme un aide au poste de travail et est soutenu par la caisse d’assurance maladie à hauteur de 800 ou 1 200 euros. S’il est plus cher, tu dois payer une partie toi-même.

Installation d’un cadre de bureau réglable en hauteur

Pour l’installation de ton bureau réglable en hauteur de Deskspace, tu n’as pas besoin de faire appel à un expert – tous nos produits sont conçus pour être montés en moins de 30 minutes et être immédiatement prêts à l’emploi. Les trous pour les vis se trouvent en bas du cadre, tu peux facilement fixer toi-même ton plateau. Ainsi, tu es prêt à l’emploi immédiatement et tu n’as pas besoin de lire des manuels d’utilisation complexes.

Tu peux désormais organiser ta journée de travail comme tu le souhaites grâce au bureau réglable en hauteur. Nous te recommandons de passer 60 % de la journée assis, 30 % debout et 10 % en mouvement actif. Toujours en alternance, ainsi tu maintiens ta circulation en forme et tu restes en forme même lors de longues journées. Grâce à la fonction mémoire des bureaux Deskspace, ce changement se fait toujours en appuyant simplement sur un bouton.

Nous espérons que cet article t’a été utile et que toi aussi tu vas maintenant opter pour les nombreux avantages d’un bureau réglable en hauteur – pour ta santé.