Poste de travail ergonomique - Avantages pour employeurs et employés

En raison du changement démographique, les salariés devront rester assis au travail de plus en plus longtemps – ce qui conduit inévitablement à ce que de plus en plus de personnes se préoccupent également de l'aspect santé sur le lieu de travail. Un poste de travail durable et sain présente non seulement des avantages pour les salariés, mais aussi de nombreux bénéfices pour l'entreprise. Nous expliquons pourquoi un poste de travail ergonomique est toujours une situation gagnant-gagnant !

Santé : voici les risques sur le lieu de travail

Avant d'examiner les avantages qu'apporte un poste de travail ergonomique, nous souhaitons brièvement aborder les risques. En effet, qu'il s'agisse d'un travail de bureau ou d'un travail physiquement exigeant, chaque domaine comporte des risques pour l'intégrité physique. Il faut distinguer entre :

• les risques physiques et
• les risques psychiques,

car un poste de travail mal équipé peut laisser des traces tant sur le corps que sur l'esprit. Nous avons examiné les symptômes les plus fréquents dans les deux catégories.

Conséquences psychiques

Un poste de travail malsain laisse généralement aussi des séquelles psychiques. Les manifestations les plus courantes sont :

• Niveau de stress accru
• Mauvaise humeur et manque de motivation
• Productivité réduite
• Charge mentale élevée, dépressions
• Sentiment d'impuissance

Conséquences physiques

Des bureaux obsolètes et un équipement inadapté peuvent à long terme représenter une lourde charge pour le corps. Les conséquences physiques d'un poste de travail malsain sont notamment :

• Douleurs au dos, au cou et aux épaules
• Yeux douloureux et fatigués (par exemple à cause de moniteurs de mauvaise qualité)
• Douleurs aux mains et aux avant-bras dues à un clavier et une souris obsolètes
• Tensions musculaires causées par une chaise de bureau de mauvaise qualité
• Risque accru de diabète et de surpoids dû à une position assise prolongée

Ce ne sont là que quelques-uns des dommages pouvant résulter d'un poste de travail malsain et peu ergonomique. Tous ces aspects ont, en plus des effets sur la personne concernée, un impact sur l'entreprise. Qu'il s'agisse de salariés ou d'employeurs, il est donc essentiel d'éviter ces conséquences grâce à un poste de travail ergonomique.

Si tu souhaites en savoir plus sur les conséquences sanitaires des meubles de bureau ergonomiques, n'hésite pas à consulter nos blogs Deskspace !

Passons maintenant aux avantages pour les entreprises et les employés qu'offre un poste de travail ergonomique.

Bureau sain : voici les avantages pour les salariés

Les jours du bureau classique sont comptés – les moquettes, bureaux gris et chaises de bureau usées appartiennent désormais définitivement au passé. Ils sont remplacés par des espaces modernes, lumineux, avec une ambiance de salon et beaucoup de plantes. La « génération Z » accorde une attention particulière à la santé et à l'équilibre vie professionnelle-vie privée, ce qui inclut aussi l'équipement du poste de travail.

Un poste de travail sain devrait notamment comprendre les éléments suivants : un bureau réglable en hauteur, des tabourets de bureau ergonomiques, des souris et claviers ergonomiques ainsi que des moniteurs et équipements audio modernes. Des aspects comme l'air frais, l'eau et la nourriture sont aujourd'hui des évidences.

Cela présente plusieurs avantages pour toi en tant que salarié. Par exemple, un bureau réglable en hauteur évite que ton dos adopte une posture incorrecte ou de compensation. De plus, les articulations de tes jambes se trouvent dans une position naturelle et sont ainsi moins sollicitées. En position debout, ta circulation sanguine est meilleure et ta performance ainsi que ta concentration sont accrues. La liberté de mouvement et l'envie de bouger s'améliorent également si tu optes pour un bureau debout.

Le problème des souris et claviers est souvent sous-estimé. Ton poignet ainsi que les tendons de ta main sont constamment sous tension lorsque tu dois taper ou cliquer. Cela entraîne des douleurs après de longues journées et peut même évoluer vers des lésions du cartilage. De plus, ta main est constamment pliée, ce qui sollicite ton poignet.

Le passage à une souris et un clavier ergonomiques est donc essentiel si tu travailles à un bureau. Grâce à un repose-bras, le clavier permet de ne plus plier ton poignet et d'éviter que tes doigts soient constamment sous tension. Tu peux trouver des modèles abordables à moins de 50 euros. Pour la souris, ta main adopte une position proche du poing. Ainsi, ton poignet n'est plus plié et tes doigts n'ont plus à se tordre pour cliquer. Là aussi, un modèle suffisant est disponible pour environ 50 euros.

Un poste de travail ergonomique et sain est important pour toi si tu souhaites rester en forme en dehors de ton travail. En préservant ta santé autant que possible pendant une grande partie de la journée, tu disposes aussi de plus d'énergie l'après-midi et le soir pour tes loisirs.

Un bureau réglable en hauteur est une partie essentielle de ton poste de travail sain. Le Deskspace Pro peut, grâce au travail debout, rendre ta journée de travail nettement plus saine. En augmentant ta dépense calorique de base, il te sera plus facile de perdre du poids, et ton dos se détend grâce à une posture droite. Pour plus d'informations, n'hésite pas à visiter notre page produit !

Pourquoi tu devrais, en tant qu'employeur, opter pour un équipement de bureau ergonomique

Même si tu es toi-même employeur, il existe des avantages qui ne devraient pas te faire hésiter à choisir un équipement de bureau ergonomique. En plus de fidéliser tes employés, il y a de nombreux autres bénéfices auxquels tu ne t'attends peut-être pas au premier abord. L'acquisition présente notamment les points positifs suivants :

• Fidélisation des employés : tes collaborateurs apprécieront que tu prennes soin de leur santé. Ils préfèreront rester dans ton entreprise plutôt que de partir chez un concurrent avec un équipement moins bon. Le salaire ne suffit généralement pas comme argument contraire, comme le montrent des études

• Image représentative : un bureau moderne et sain avec une ambiance « salon » donne une bonne image de ton entreprise auprès du public. Lors d'une journée portes ouvertes, les partenaires commerciaux potentiels ou les nouveaux employés remarqueront l'aménagement des bureaux

• Argument pour attirer de nouveaux employés : aujourd'hui, il est de plus en plus important que ton entreprise se démarque des autres. Les futurs employés ou apprentis sont souvent très exigeants dans le choix de leur employeur et font attention aux petits détails. Grâce à un équipement moderne et sain, tu te distingues et apportes peut-être l'argument décisif

• Taux d'absentéisme plus faible : de nombreux cas de maladie sont indirectement liés à un poste de travail malsain. Grâce à des bureaux réglables en hauteur, des chaises saines et des bureaux modernes, tu préviens de nombreuses « maladies professionnelles » et contribues ainsi à un taux d'absentéisme plus faible dans ton entreprise – c'est aussi une vraie valeur ajoutée pour les deux parties

Qu'il s'agisse de salariés ou d'employeurs, un poste de travail sain n'a que des effets positifs pour les deux parties. Chez Deskspace, nous nous sommes donné pour mission de rendre chaque bureau en Allemagne un peu plus sain. Grâce à des meubles ergonomiques comme des bureaux réglables en hauteur et des tabourets assis-debout, nous souhaitons contribuer à ce que ton travail ne mette pas ta santé en danger – car c'est la chose la plus importante que nous ayons !