bureau électrique réglable en hauteur test - Meilleurs modèles
Notre grand test montre : les meilleurs bureaux électriques réglables en hauteur améliorent non seulement de manière perceptible la posture, mais peuvent aussi booster considérablement la productivité. Des modèles comme le DESKSPACE PRO convainquent particulièrement lors du test pratique par leur énorme stabilité, moteurs ultra-silencieux et une utilisation très simple – ce qui en fait le choix idéal pour le home office moderne.
Pourquoi un bureau ergonomique est aujourd'hui indispensable
Notre monde du travail a fondamentalement changé. Les postes de travail ergonomiques ne sont plus des produits de niche, mais un élément central de notre bien-être et de notre performance – que ce soit en open space ou dans un bureau à domicile.
Un bureau électrique réglable en hauteur est bien plus qu'un simple meuble élégant. C'est un outil actif pour promouvoir sa propre santé.
L'alternance dynamique entre position assise et debout prévient non seulement les troubles typiques de bureau comme les douleurs dorsales et les raideurs cervicales, mais stimule aussi considérablement la circulation sanguine. Cela maintient éveillé et concentré.
De nombreux utilisateurs rapportent une sensation de « travail actif », où la monotonie et le redouté coup de fatigue de l'après-midi se font beaucoup plus rares. Tu trouveras plus d'informations dans notre article sur les 7 bonnes raisons d'avoir un bureau réglable en hauteur.
Un marché en plein essor comme signe clair
La demande en forte croissance en dit long. Depuis la pandémie, le nombre de personnes travaillant régulièrement à domicile a augmenté de manière impressionnante de 296 pour cent. Ce changement a également bouleversé le marché du mobilier.
Les analyses montrent que les ventes de bureaux assis-debout ont presque quadruplé en août 2022 avec une augmentation spectaculaire de 394 pour cent. Le marché mondial était déjà estimé à 8,55 milliards de dollars US en 2023 – et la tendance est à la hausse.
Un poste de travail ergonomique n'est plus aujourd'hui une simple option agréable, mais un investissement stratégique pour la santé et la productivité. La flexibilité d'ajuster facilement la hauteur du bureau d'une simple pression sur un bouton est la clé d'une journée de travail durablement saine.
Ce qui compte vraiment dans notre test
Pour que tu ne perdes pas le fil dans ce large choix, nous avons défini pour notre test des critères clairs et pratiques. Une bonne décision d'achat ne dépend pas seulement du design, mais surtout de caractéristiques techniques solides.
Notre test de bureaux électriques réglables en hauteur évalue donc les modèles selon ces points centraux :
- Stabilité et charge maximale : La table est-elle stable, surtout en position la plus haute et sous charge ?
- Puissance du moteur : Les moteurs sont-ils silencieux et rapides ? Y a-t-il un démarrage et un arrêt en douceur ?
- Fonctions de sécurité : Un système anti-collision fiable est-il intégré et fonctionne-t-il vraiment ?
- Utilisation et ergonomie : La commande dispose-t-elle de fonctions utiles comme une mémoire pour les hauteurs enregistrées ?
- Montage et qualité : Le montage est-il sans frustration et les matériaux ont-ils une bonne qualité perçue ?
Ces critères forment la base de notre comparaison détaillée des modèles DESKSPACE et doivent t’aider à trouver exactement la table qui te convient parfaitement, ainsi qu’à tes besoins.
Ce à quoi nous faisons vraiment attention lors des tests
Un bon test pour bureaux électriques réglables en hauteur nécessite une méthode claire et compréhensible. Pour que tu comprennes vraiment nos évaluations et puisses interpréter les résultats, nous mettons cartes sur table. Chaque modèle suit chez nous le même processus standardisé, basé sur des conditions réelles d’utilisation quotidienne.
Notre objectif est de te fournir une base solide pour prendre ta décision, bien au-delà de ce qu’indique une fiche technique. Nous ne regardons pas seulement ce que la table peut théoriquement faire, mais surtout à quel point elle le fait bien en pratique.
Stabilité et charge maximale au test de résistance
Un bureau qui vacille comme une queue de vache à sa position la plus haute ? Pour nous, c'est un critère éliminatoire absolu. Nous testons la stabilité en appliquant une pression latérale et frontale – à la fois à vide et en charge maximale. C’est là que le bon grain se sépare de l’ivraie : un cadre en acier massif et une finition soignée sont tout simplement indispensables.
Bien sûr, nous examinons également la charge maximale indiquée. Nous chargeons progressivement les tables jusqu'à la limite et observons attentivement comment cela affecte la vitesse de levage et le bruit des moteurs. Une bonne table doit fonctionner de manière fluide et absolument sûre même avec une charge de plus de 100 kilogrammes.
Puissance du moteur : volume sonore et vitesse
Les moteurs sont le cœur de chaque bureau réglable en hauteur. Nous nous concentrons ici sur trois points essentiels :
- Volume sonore : Avec un sonomètre, nous mesurons de manière objective le niveau sonore de la table lors du réglage en hauteur. Les modèles silencieux avec des valeurs inférieures à 50 dB sont précieux, que ce soit dans un bureau à domicile calme ou dans un open space animé.
- Vitesse de levage : Nous chronométrons le temps que met la table pour passer de la position la plus basse à la plus haute. L’idéal est un mouvement rapide, mais toujours doux et contrôlé.
- Démarrage et arrêt en douceur : Les mouvements brusques sont non seulement agaçants, mais aussi une garantie de café renversé. Nous évaluons la fluidité du démarrage et du freinage des moteurs.
Un moteur de qualité ne se mesure pas seulement à sa vitesse pure. C’est la combinaison d’un mouvement régulier, silencieux et contrôlé qui ne perturbe pas le flux de travail, mais le soutient.
Sécurité et utilisation intelligente
Les bureaux modernes font aujourd’hui bien plus que monter et descendre. Une protection anti-collision fiable est pour nous indispensable. Nous testons le système en plaçant volontairement des obstacles comme un caisson roulant ou une chaise de bureau sur le trajet. La table doit détecter immédiatement la résistance, s’arrêter et reculer légèrement.
L’ergonomie d’utilisation intuitive est tout aussi importante pour nous. L’écran est-il facile à lire ? Puis-je enregistrer et rappeler facilement mes hauteurs préférées grâce à la fonction mémoire ? Des extras pratiques comme un rappel assis-debout ou des ports USB intégrés sont pour nous un bonus clair qui influence positivement l’évaluation.
Montage, qualité et facteurs à long terme
Un montage compliqué peut vraiment vous faire perdre patience. C’est pourquoi nous évaluons la clarté des instructions, l’ajustement des pièces et le temps nécessaire pour l’assemblage. Des trous pré-percés et des vis clairement étiquetées sont ici des points simples mais décisifs.
Nous regardons aussi vers l'avenir. Les conditions de garantie révèlent souvent à quel point le fabricant croit en son produit. Et lorsqu'une table peut présenter des certifications comme le TÜV ou IGR (Communauté d’intérêt des enseignants en ergonomie du dos), c'est un signe fort de sécurité et d'ergonomie vérifiées. Une gestion des câbles bien pensée complète l'ensemble et assure l'ordre nécessaire sur le poste de travail.
Les modèles Deskspace en comparaison directe de performance
Maintenant, passons aux choses sérieuses. Nous avons fait s'affronter les quatre modèles phares de DESKSPACE – le PRO, PRO PLUS, CORNER et TITAN – dans notre grand test pratique. Pour vous offrir une aide à la décision honnête et compréhensible, chaque modèle a été évalué selon des critères stricts et identiques.
Il ne s’agit pas ici de désigner un seul « gagnant ». Il est bien plus important de déterminer quelle table convient le mieux à quels besoins. Que vous cherchiez un polyvalent solide pour le télétravail, une machine puissante avec des fonctions supplémentaires, une solution d’angle astucieuse ou un spécialiste pour charges lourdes – vous trouverez ici la réponse adaptée.
DESKSPACE PRO : Le polyvalent solide
Le DESKSPACE PRO est l’entrée de gamme dans l’univers premium de DESKSPACE et s’est avéré être un polyvalent absolument fiable lors des tests. Ce qui frappe immédiatement, c’est sa stabilité impressionnante, due à son cadre en acier massif et à son puissant moteur double. Même à la hauteur maximale de 125 cm, rien ne bouge.
Les moteurs fonctionnent vraiment silencieusement à moins de 50 dB et déplacent le plateau de table rapidement mais en douceur à 38 mm/s, vers le haut ou vers le bas. Avec une capacité de charge de 120 kg, il est parfaitement adapté à la plupart des configurations en télétravail ou au bureau, même avec deux moniteurs et d’autres accessoires sur la table.
Pour tous ceux qui recherchent un bureau électrique réglable en hauteur, extrêmement stable et durable, sans fioritures inutiles, le DESKSPACE PRO est le choix parfait. Il gère le quotidien avec assurance et offre un excellent rapport qualité-prix.
Lors du montage, le PRO a montré son meilleur côté : grâce aux instructions claires et aux trous pré-percés avec précision, la table était prête en moins de 30 minutes. Le panneau tactile intuitif avec quatre emplacements mémoire et la protection anti-collision sensible complètent ce pack bien pensé.
DESKSPACE PRO PLUS : Pour les utilisateurs exigeants
Le PRO PLUS reprend les points forts du PRO comme base et ajoute quelques fonctions intelligentes pour les utilisateurs avancés. La différence la plus visible est le cadre plus large, qui augmente encore la stabilité – un avantage particulièrement appréciable avec de grandes plateaux de table.
Un avantage concret est le réglage en hauteur étendu de 62,5 cm à 127 cm. Le PRO PLUS convient donc parfaitement aux très grandes personnes ou aux situations de travail spécifiques. La capacité de charge atteint un impressionnant 150 kg, garantissant une sécurité absolue même pour des stations de travail lourdes ou des projets créatifs avec beaucoup d’équipement.
De plus, le PRO PLUS est souvent équipé d'un panneau de commande amélioré, offrant des extras pratiques comme une sécurité enfant ou des réglages plus précis. Ainsi, ceux qui ont besoin d'une stabilité maximale et d'une plus grande gamme de fonctions pour une configuration exigeante trouveront leur bonheur avec le PRO PLUS.
DESKSPACE CORNER : L'optimiseur d'espace
Le CORNER a été spécialement conçu pour transformer des coins jusque-là inutilisés en espaces de travail productifs. Sa forme en L crée une immense surface de travail – idéale pour des configurations avec plusieurs écrans, des stations de jeu étendues ou simplement pour tous ceux qui ont besoin de plus d'espace pour travailler. Le CORNER est propulsé par un puissant système à 3 moteurs.
Ce moteur garantit que le grand et lourd plateau de table monte et descend toujours de manière parfaitement uniforme et synchronisée. Avec une capacité de charge de 150 kg, le CORNER est une véritable bête de travail. Dans notre test, le réglage en hauteur fonctionnait aussi silencieusement et fluidement que sur les autres modèles, malgré la construction complexe.
Le montage est naturellement un peu plus complexe, mais grâce à une conception réfléchie et à une bonne notice, il est tout à fait réalisable. Pour tous ceux qui veulent maximiser l'efficacité de leur espace et bénéficier d'une surface de travail généreuse et ergonomique, le CORNER est la solution ultime.
DESKSPACE TITAN : Le concentré de puissance pour charges lourdes
Le nom est évocateur : le TITAN est conçu pour des charges extrêmes. Avec son cadre en acier renforcé et un puissant moteur double, il supporte une charge maximale certifiée de 200 kg. Cela en fait le premier choix pour les ateliers, laboratoires, studios d'enregistrement ou postes de travail où un équipement très lourd est utilisé.
Malgré sa puissance énorme, le TITAN reste précis et sûr. La protection anti-collision réagit de manière sensible même sous forte charge et la vitesse de réglage reste constante. La stabilité est, comme on pouvait s'y attendre, irréprochable – même chargé à pleine capacité et en position la plus haute, ce bureau tient comme un roc.
Le TITAN n'est pas un bureau de bureau ordinaire, mais un outil hautement spécialisé pour les utilisateurs professionnels où la capacité de charge maximale et la stabilité absolue sont primordiales.
Comparaison des performances des modèles DESKSPACE
Pour avoir les principales données techniques en un coup d'œil, nous avons résumé les résultats de notre test dans un tableau clair pour vous. Vous pouvez ainsi voir immédiatement les différences décisives et comparer directement les modèles afin de trouver le bureau assis-debout adapté à vos besoins.
| Caractéristique | DESKSPACE PRO | DESKSPACE PRO PLUS | DESKSPACE CORNER | DESKSPACE TITAN |
|---|---|---|---|---|
| Public cible | Polyvalent, télétravail | Utilisateurs intensifs, grandes personnes | Utilisateurs d'espace, joueurs | Applications spéciales, charges lourdes |
| Nombre de moteurs | Double-moteur | Double-moteur | Triple-moteur | 2 (double moteur, renforcé) |
| Charge maximale | 120 kg | 150 kg | 150 kg | 200 kg |
| Réglage en hauteur | 60 cm – 125 cm | 62,5 cm – 127 cm | 60 cm – 125 cm | 63,5 cm – 128,5 cm |
| Vitesse de levage | 38 mm/s | 38 mm/s | 38 mm/s | 38 mm/s |
| Niveau sonore | < 50 dB | < 50 dB | < 50 dB | < 50 dB |
| Particularité | Excellent rapport qualité-prix | Stabilité accrue, hauteur étendue | Forme L pour une utilisation optimale de l’espace | Résistance extrême |
| Certifications | TÜV, IGR | TÜV, IGR | TÜV, IGR | TÜV, IGR |
Cette comparaison montre clairement que chaque modèle a ses propres points forts. La décision dépend finalement de vos exigences personnelles en matière de capacité de charge, d’espace disponible et de fonctionnalités.
Quel bureau convient à votre routine de travail ?
Les seules données techniques issues de notre test sont une excellente base, mais voici la question décisive : quel modèle correspond vraiment à vous et à votre style de travail personnel ? Le meilleur bureau électrique réglable en hauteur n’est pas automatiquement celui avec la plus grande capacité de charge ou le plus de fonctionnalités. C’est celui qui s’intègre parfaitement dans votre quotidien.
C’est pourquoi nous détaillons maintenant quel modèle DESKSPACE est le meilleur choix pour qui. À travers des scénarios pratiques pour les télétravailleurs, les gamers et les gestionnaires de bureau, nous montrons où les forces spécifiques de chaque bureau s’expriment pleinement.
L’aide à la décision suivante montre en un coup d’œil comment trouver le modèle adapté en fonction de vos exigences principales.
Cette infographie simplifie les choses : du budget à l’espace nécessaire, chaque exigence mène directement à un modèle DESKSPACE adapté.
Pour l’utilisateur concentré en télétravail
En télétravail, les frontières entre espace de travail et espace de vie s’estompent. D’autres critères comptent alors que dans un bureau classique. Un moteur silencieux n’est pas un luxe ici, mais une nécessité – on ne veut pas déranger son partenaire en conversation téléphonique ni réveiller les enfants qui dorment. Avec un niveau sonore inférieur à 50 dB, le DESKSPACE PRO relève ce défi avec brio.
L’esthétique joue également un rôle beaucoup plus important. Le bureau doit simplement s’intégrer harmonieusement dans l’environnement de vie. Grâce à ses lignes épurées et à la sélection de différentes couleurs de plateaux, le PRO y parvient sans effort. Sa capacité de charge de 120 kg est largement suffisante pour une configuration typique avec un ordinateur portable, un ou deux écrans et le matériel de bureau habituel.
Recommandation situationnelle : Le DESKSPACE PRO est le choix idéal pour tous ceux qui recherchent un partenaire fiable, silencieux et stable pour un travail concentré en télétravail. Il intègre toutes les fonctionnalités premium importantes, sans fioritures inutiles, et s’adapte discrètement à l’ambiance de la maison.
Cependant, ceux qui travaillent régulièrement à domicile sur des tâches plus exigeantes, comme le design graphique ou le montage vidéo, et qui ont besoin de plus de stabilité pour de grands écrans ou d'un réglage de hauteur étendu, devraient jeter un œil au DESKSPACE PRO PLUS. Sa capacité de charge plus élevée de 150 kg et son cadre plus large offrent simplement des marges supplémentaires.
Pour les gamers et les passionnés de technologie exigeants
Les configurations gaming sont le test ultime pour chaque bureau. La stabilité est primordiale. Quand la partie s'intensifie et que la souris glisse rapidement sur le tapis, rien ne doit bouger. Le DESKSPACE PRO PLUS montre ici ce qu'il vaut avec son cadre extra large et sa stabilité exceptionnelle.
La surface est tout aussi importante. Souvent, il faut accueillir deux voire trois écrans, un grand tapis de souris, du matériel de streaming et la console. Pour ces configurations étendues, le DESKSPACE CORNER est la solution ultime. Sa forme en L crée une surface utilisable immense et facilite l'organisation de tout l'équipement.
- Avantage CORNER : La forme en coin permet une séparation nette entre la zone de jeu et un second espace pour d'autres tâches.
- Puissance remarquable : Son système à 3 moteurs déplace le grand et lourd plateau de manière parfaitement synchronisée et fluide, même en charge maximale.
La gestion des câbles est un autre point crucial. Pour exploiter pleinement le potentiel de votre nouveau bureau ergonomique et organiser au mieux votre quotidien professionnel, une bonne organisation est essentielle. Le principe Clean Desk aide énormément à maintenir l'ordre et à éviter les distractions. Les goulottes intégrées des modèles DESKSPACE sont ici d'une grande aide.
Pour les responsables de bureau et les acheteurs
Ceux qui équipent des bureaux entiers ou des départements pensent à une autre échelle. La durabilité, le faible entretien et le respect des exigences légales sont essentiels. Tous les modèles DESKSPACE sont certifiés TÜV et portent le certificat IGR, ce qui confirme leur aptitude à un usage professionnel et garantit le respect des normes ergonomiques.
La longue garantie allant jusqu'à 10 ans offre également une grande sécurité d'investissement. Un autre facteur important est la facilité de montage, qui permet de gagner du temps et donc de l'argent sur l'équipement de nombreux postes de travail. Ici, le DESKSPACE PRO convainc par son montage simple et rapide.
Pour les postes de travail avec un équipement particulièrement lourd, comme dans les départements de développement ou les ateliers, le DESKSPACE TITAN est le choix adapté. Sa charge maximale extrême de 200 kg et son châssis renforcé offrent la sécurité nécessaire pour ces applications spéciales. Cette sélection garantit qu'un modèle adapté, certifié et durable est disponible pour chaque poste de travail dans l'entreprise.
Ce à quoi tu dois vraiment faire attention lors de l'achat
Un bon choix d'achat t'évite les déceptions et garantit que ton investissement sera rentable sur le long terme. Il ne s'agit pas de prendre le modèle le plus cher, mais celui qui correspond parfaitement à toi et à tes besoins. Les critères suivants sont essentiels pour faire le tri.
Un bon test pour les bureaux réglables en hauteur électriques commence toujours par les bases. La bonne taille du plateau est primordiale. Mesure précisément l'espace dont tu disposes et réfléchis à la surface de travail dont tu as réellement besoin. Une dimension standard de 160x80 cm est souvent un compromis solide, mais pour des configurations avec plusieurs écrans ou des travaux créatifs, une surface plus grande peut être précieuse.
Le matériau du plateau joue aussi un rôle – pas seulement pour l'esthétique, mais aussi pour la durabilité et l'entretien. Le bois massif est robuste et chaque pièce est unique, tandis que les panneaux MDF revêtus sont plus faciles à entretenir et généralement moins chers. L'essentiel est surtout une surface de haute qualité, résistante aux rayures et peu réfléchissante.
Moteur et commande : le cœur du bureau
Le nombre de moteurs est un critère clair de qualité. Les modèles avec un seul moteur sont souvent plus bruyants et ont plus de vibrations lors du réglage en hauteur. Nous recommandons donc clairement les bureaux avec deux moteurs (Dual-Motor). Ils assurent un mouvement plus régulier, plus silencieux et plus rapide. Cela préserve non seulement la mécanique, mais aussi tes nerfs au quotidien.
Le panneau de commande doit être intuitif et pratique. Une fonction mémoire est aujourd'hui quasiment un standard et une fonctionnalité dont on ne peut plus se passer. Elle te permet de sauvegarder ta hauteur idéale d'assise et de station debout, et de changer facilement d'un simple bouton, sans avoir à réajuster la position parfaite à chaque fois. Des fonctions supplémentaires comme un écran, un rappel ou une protection anti-collision augmentent nettement le confort et la sécurité. Pour en savoir plus sur les différences entre les types de motorisation, consulte notre guide Manivelle vs électrique.
Un point souvent négligé mais crucial est la perspective à long terme. Avant l’achat, vérifiez si le fabricant propose des pièces détachées et quelles sont précisément les conditions de garantie. Une garantie longue de cinq ou même dix ans est un signe fort de la qualité du produit et de la confiance du fabricant en son propre produit.
Un regard sur l’histoire et les caractéristiques de qualité importantes
S’intéresser à la qualité est aujourd’hui plus important que jamais. Il est intéressant de noter que l’histoire des bureaux électriques réglables en hauteur montre que les avantages ergonomiques ont mis du temps à s’imposer en Allemagne. Alors qu’en Scandinavie, la part de ces postes de travail dépassait déjà 90 pour cent en 2005, les pionniers allemands ont dû convaincre les entreprises pendant des années.
Veillez donc absolument à vérifier les certifications comme le label TÜV ou les recommandations d’instituts ergonomiques tels que la IGR (Communauté d’intérêt des enseignants en dos e.V.). Ces contrôles indépendants confirment que le bureau répond à des exigences strictes en matière de sécurité, stabilité et ergonomie. Ainsi, vous vous assurez de ne pas simplement acheter un meuble, mais un véritable outil pour votre santé.
Questions fréquemment posées sur les bureaux assis-debout
Pour conclure notre grand test, nous voulons répondre aux questions qui reviennent souvent dans la vie quotidienne. Beaucoup de personnes qui envisagent un bureau réglable en hauteur ont des préoccupations similaires. Voici nos réponses pratiques pour que vous puissiez prendre la bonne décision pour votre santé et votre espace de travail en toute confiance.
Quelle est la consommation électrique réelle d’un bureau électrique ?
Une des préoccupations les plus tenaces concerne la facture d'électricité. Mais ici, nous pouvons vous rassurer : un bureau électrique moderne est un véritable champion de l'économie d'énergie. L'énergie est presque uniquement consommée lorsque le plateau du bureau monte ou descend – ce qui ne dure que quelques secondes par jour au total.
La plupart du temps, le bureau est en mode veille. La consommation est alors de seulement 0,1 à 0,3 watt. Même si vous ajustez la hauteur plusieurs fois par jour, les coûts annuels d'électricité ne dépassent généralement pas un à deux euros. En comparaison, votre routeur Wi-Fi consomme beaucoup plus. La crainte de factures d'électricité élevées est donc totalement infondée.
Puis-je réussir le montage même en tant que novice ?
L'idée de devoir monter un meuble aussi imposant tout seul en effraie beaucoup. Mais avec des modèles bien conçus comme ceux de DESKSPACE, cette inquiétude disparaît rapidement. Grâce à une construction astucieuse, des pièces clairement étiquetées et un guide étape par étape inratable, le montage est facile même pour les personnes sans diplôme de bricoleur.
La plupart de nos clients terminent en 30 à 60 minutes. Les trous pré-percés et les pièces ajustées rendent le montage sans frustration et garantissent une réussite rapide.
Notre conseil d’expérience : la clé est dans la préparation. Disposez toutes les pièces de manière ordonnée au sol et lisez la notice entièrement avant de visser la première vis. Cela vous fera gagner plus de temps que vous n’en perdez.
Quelle taille de plateau est idéale pour deux écrans ?
Pour beaucoup, un poste avec deux écrans est devenu la norme pour travailler efficacement. Mais pour que deux moniteurs (environ 24 ou 27 pouces), un clavier, une souris et la tasse de café obligatoire trouvent leur place, le plateau ne doit pas être trop petit.
Pour un poste à double écran confortable, nous recommandons une largeur de plateau d’au moins 160 cm. Mieux vaut 180 cm, car cela vous laisse assez d’espace pour positionner les écrans à une distance et un angle ergonomiques, sans que cela paraisse encombré. Une profondeur de 80 cm est idéale pour respecter la bonne distance visuelle.
À quelle fréquence devrais-je alterner entre assis et debout dans la journée ?
Acheter un bureau assis-debout n’est que la moitié de la solution – c’est la bonne utilisation qui apporte tous les bénéfices ergonomiques. Il ne s’agit pas de rester debout des heures, mais de changer régulièrement de posture.
Les médecins du travail recommandent une formule simple pour un travail dynamique :
- 60 % Assis : Passez la majeure partie du temps dans une bonne position assise, droite.
- 30 % Debout : Intégrez régulièrement de courtes périodes de travail debout.
- 10 % Bouger : Profitez de chaque occasion pour vous lever, vous dégourdir les jambes ou aller chercher un café.
Un bon rythme consiste à changer de position environ deux fois par heure. Par exemple, travaillez 40 minutes assis, puis passez 20 minutes debout. C’est précisément pour cela que la fonction mémoire de votre bureau est conçue – elle facilite grandement la transition. Pour en savoir plus sur les caractéristiques et avantages, consultez les informations sur les bureaux réglables électriquement.
Êtes-vous prêt à réaménager votre espace de travail et à profiter enfin d’un véritable poste ergonomique ? Découvrez les modèles certifiés de DESKSPACE, déjà adoptés par plus de 25 000 clients, et trouvez le bureau parfait pour vos besoins sur https://deskspace.de.
