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Ergonomie am Arbeitsplatz

Ergonomische Maus: Mehr Komfort & weniger Schmerzen

Ergonomische Maus - diese Vorteile bringt sie wirklich

Viele Menschen sitzen Tag für Tag an ihrem Arbeitsplatz vor einem Bildschirm – knapp 7,5 Stunden sitzen die erwerbstätigen Deutschen jeden Tag im Schnitt vor dem Computer, wenn sie einen Büroarbeitsplatz haben. Durch diese lange Zeit können bereits kleine falsche...
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Dresscodes im Büro: Business Casual einfach erklärt

Business Casual & Co. - Dresscodes an deinem Arbeitsplatz

In den wenigsten Berufen gibt es heute noch einen strikten Dresscode – dennoch ist es möglich, dass dein Arbeitgeber bestimmte Kleidungsstücke verbietet oder vorschreibt, beispielsweise beim Kontakt mit Kunden. In diesem Artikel schauen wir uns an, welche Dresscodes es gibt...
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Stehhocker im Büro: Vorteile, Tipps & Anwendung

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Viele Menschen in Deutschland leiden unter Rückenschmerzen durch zu langes Sitzen – knapp 60 Prozent der Erwerbstätigen Personen geben an, in den letzten 12 Monaten mindestens einmal mit Problemen im Rücken zu kämpfen gehabt zu haben. Mit einem ergonomischen Sitz-...
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Was tun bei Schulterschmerzen? - Tipps & Tricks von Experten

Viele Menschen haben im Alltag mit Schmerzen jeglicher Art zu kämpfen – oftmals wird jedoch nicht nach der tatsächlichen Ursache gesucht, sondern lediglich die Beschwerden bekämpft. Bereits durch kleine tägliche falsche Bewegungen oder Fehlhaltungen kann es zu ernsthaften Schäden wie...
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Schreibtisch richtig einstellen: So findest du die Höhe

Optimale Höhe des Schreibtisches - Das musst du wissen

Viele Arbeitnehmer in Deutschland verbringen den ganzen Tag am Schreibtisch – das bedeutet auch, dass sie mindestens acht Stunden sitzen müssen. Hier kann es bei einer kleinen Fehlhaltung bereits zu einem Schaden im Rücken oder bleibenden Schmerzen kommen. In diesem...
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