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Ergonomie am Arbeitsplatz

Optimale Höhe des Schreibtisches - Das musst du wissen
Viele Arbeitnehmer in Deutschland verbringen den ganzen Tag am Schreibtisch – das bedeutet auch, dass sie mindestens acht Stunden sitzen müssen. Hier kann es bei einer kleinen Fehlhaltung bereits zu einem Schaden im Rücken oder bleibenden Schmerzen kommen. In diesem...
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Bogenhanf im Büro - Darum sind Pflanzen eine gute Idee
In vielen Büros haben die Angestellten mit stickiger und schlechter Luft zu kämpfen – das wirkt sich auch auf die Arbeitsleistung aus, denn bei solch einem Klima kannst du dich schlechter konzentrieren und wirst auch schneller müde. Mit einfachen Tricks...
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Darum solltest du mit dem Rad zur Arbeit fahren
Nicht immer fällt es im stressigen Alltag leicht, auf eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung zu achten. Wenn du mehr als acht Stunden an deinem Schreibtisch sitzt, dann kann das gesundheitliche Folgen haben – auch im Feierabend haben nur die...
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Mobbing am Arbeitsplatz - das kannst du tun!
Mobbing am Arbeitsplatz kann aus verschiedenen Gründen entstehen – beispielsweise aus einer Meinungsverschiedenheit, aus Neid oder auch aufgrund von unterschiedlichen Kulturen in einem Unternehmen. In jedem Fall jedoch ist es ungerechtfertigt und kann Menschen psychisch stark belasten. Laut Studien haben...
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