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Ergonomie am Arbeitsplatz

Kleines Büro einrichten - so sparst du Platz!
Nicht jeder Arbeitnehmer im Homeoffice hat ein Büro, welches geräumig ist und viel Platz und Stauraum bietet. Oftmals wird auch nur ein Teil eines anderen Zimmers abgetrennt und so zum Arbeitszimmer umgestaltet. Hier können eine falsche Einrichtung und Unordnung dann...
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Gesunde Ernährung am Arbeitsplatz & ihre Auswirkungen
Wenn du jeden Tag viele Stunden in deinem Büro verbringst, musst du die Ernährung zwangsläufig auch in dieser Zeit erledigen. Viele Menschen gehen hierbei den vermeintlich ,,einfacheren“ Weg und gehen in der Mittagspause einfach zum Imbiss um die Ecke. Doch...
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Genug trinken im Büro - mit diesen Tipps & Tricks
Auch wenn du im Sommer jeden Tag dauerhaft an deinem Schreibtisch arbeitest, verlierst du bis zu 0,75 Liter Schweiß pro Tag. Kommt dann noch körperliche Anstrengung dazu, werden es auch schnell einmal 1,5 Liter. Bei anhaltender körperlicher Bewegung, etwa beim...
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