Ergonomie am Arbeitsplatz

Gaming am höhenverstellbaren Schreibtisch – sinnvoll?

April 13, 2023

Gaming am höhenverstellbaren Schreibtisch - geht das?

Videospiele sind für viele alte und auch junge Menschen ein großes Hobby – egal ob auf einer Konsole oder auf dem eigenen PC, viele Stunden werden mit dem Lieblingsspiel vor dem Monitor verbracht. Auf die Gesundheit wird in diesem Zusammenhang...

Weniger Ausfälle durch ergonomische Büromöbel

April 11, 2023

Der Zusammenhang zwischen ergonomischen Büromöbeln und der Reduktion von Arbeitsunfällen und Erkrankungen

In immer mehr Büros in Deutschland finden sich heute höhenverstellbare Schreibtische & ergonomische Sitzmöbel. Besonders junge Arbeitnehmer und Interessenten achten bei der Auswahl eines passenden Betriebes auf die Ausstattung und den gesundheitlichen Aspekt. Und das ist auch gut so, denn...

Schmerzen im unteren Rücken? Diese Tipps helfen dir

April 06, 2023

Schmerzen im unteren Rücken - So kannst du dir helfen!

In Deutschland gehören Rückenschmerzen neben Kopfschmerzen zu den häufigsten Schmerzproblemen. Knapp zwei Drittel aller Menschen sind innerhalb eines Jahres mindestens einmal davon betroffen, zudem gibt es eine hohe Chronifizierungsrate. Gerade Schmerzen im unteren Rücken kommen häufig von einer falschen &...

Ergonomisch arbeiten als Selbstständiger – so klappt’s

April 04, 2023

Als Selbstständiger ergonomisch arbeiten - so gehts!

Als Selbstständige oder Selbstständiger arbeitest du wahrscheinlich größtenteils oder sogar immer von zuhause und bist somit dauerhaft im Homeoffice – das bedeutet auch, dass du für die Einrichtung deines Büros selbst verantwortlich bist und dich um einen gesunden Arbeitsplatz kümmern...

Fit am Schreibtisch: So bleibst du gesund im Büro

März 30, 2023

Wie du gesund & fit bleibst, wenn du lange am Schreibtisch arbeitest

Nicht in jedem Beruf lässt es sich perfekt unterbringen, regelmäßige Bewegungspausen zu integrieren – bist du beispielsweise Programmierer oder Grafiker, dann musst du wahrscheinlich über viele Stunden an deinem Projekt bleiben – ohne Pause. Umso wichtiger ist es, für solche...

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Gaming am höhenverstellbaren Schreibtisch - geht das?

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Schmerzen im unteren Rücken - So kannst du dir helfen!

Als Selbstständiger ergonomisch arbeiten - so gehts!

Wie du gesund & fit bleibst, wenn du lange am Schreibtisch arbeitest

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