Bürostuhl mit Armlehnen: Ergonomie, Verstellung und Auswahl

Sie arbeiten seit zwei Stunden am Schreibtisch. Die Schultern ziehen, die Unterarme ruhen entweder zu hoch oder gegen harte Kanten. Armlehnen sollen entlasten. Sie entlasten nur dann, wenn Höhe, Breite und Position zu Ihrer Körpergröße, Tischhöhe und Arbeitsweise passen. Sonst blockieren sie die Bewegung, drücken gegen den Unterarm oder verhindern, dass Sie dicht an den Schreibtisch heranrücken. Dieser Text zeigt die oft ignorierte Grenze zwischen Entlastung und Behinderung und liefert konkrete Maße und Einstellungen, die im Alltag wirklich zählen.